自分らしく生きる -ヨガスタジオが発信するライフスタイルマガジン
Now Reading
サルササラダ- お弁当にも◎ベジタリアン・レシピ
自分らしく生きる -ヨガスタジオが発信するライフスタイルマガジン

「自分らしく生きる」を発信。

自分らしく生きる -ヨガスタジオが発信するライフスタイルマガジン

サルササラダ- お弁当にも◎ベジタリアン・レシピ

by
2021年9月14日
サルササラダ

ライフスタイル・アドバイザー｜日常にスパイスを。ヘルシー・スパイシー主宰。食とヨガにまつわることを発信中。

PrintPrint

Ingredients

  • トマト　1個

  • トマティージョ(きゅうり、ピーマンなどで代用可)   トマトと同じ分量

  • ハラペーニョ　少量

  • ライム果汁　小さじ2

  • コリアンダーパウダー　お好み

  • 塩　3つまみ

サルササラダ-
Print

サルササラダ-

Recipe by 増村かほCourse: レシピ・食材Cuisine: メキシカンDifficulty: 1
Servings

1-2

servings
Prep time

10

minutes
Cooking time

10

minutes

Ingredients

  • トマト　1個

  • トマティージョ(きゅうり、ピーマンなどで代用可)   トマトと同じ分量

  • ハラペーニョ　少量
    ライム果汁　小さじ2
    コリアンダーパウダー　お好み
    塩　3つまみ

Directions

  • 野菜をお好みのサイズで切る。
  • ハラペーニョはきざむ。
  • 全てを混ぜ合わせて冷蔵庫で味を馴染ませるように保管。

Notes

  • フュージョン料理を組み合わせ、世界を旅できるようないろんな国の料理を感じるお弁当。料理は無限の可能性を感じます。
Tags

ライフスタイル・アドバイザー｜日常にスパイスを。ヘルシー・スパイシー主宰。食とヨガにまつわることを発信中。

自分らしく生きる -ヨガスタジオが発信するライフスタイルマガジン

© 2021 HASYOGA Magazine. All Rights Reserved.