こんにちは～
世界がすっかりコロナ一色の数か月。それに伴って更新をサボるcocoココでございますm(__)m
みなさまいかがお過ごしですか？
ベジタリアン、ヴィーガン対応のレストラン、カフェのアップを行ってきましたが、今回の件で、飲食店はどのお店も売り上げが下がって、ベジ対応店も同様に大打撃を受けていると思います。
閉店された店舗もありますが、営業時間の変更、テイクアウトやデリバリーのみの営業に切り替えるといった店舗も増えてきました。ぜひ、出来る方法で引き続きみなさんとともに応援していきたいです！
そんな訳で、情報も常に変動しているため、しばらくお店の紹介はお休みして、覚え書きとして日々の気付きや感じること、降りてくるメッセージなど、怪しげなことも含め書き留めてまいります。
そう言えば、ベジスピと言いながら、精神的な部分は全くでしたもんね
精神的な内容やスピリチュアルな話題が苦手な方以外は、引き続きお付き合い頂けると嬉しいです。
スピリチュアルとは？
最近、スピリチュアルと言う言葉を耳にすることも多いので、イメージ出来る方もいらっしゃると思います。ウィキペディアでは、スピリチュアルは、霊的であること、霊魂に関するさま、とのことですが、私的には見えない世界の総称というカンジ。
宗教？
出典：ザビーネ・シュルテ Unsplash
一見スピリチュアルと言うと、宗教に分類される？と思われがちです。
確かにインドの聖人と言われる方たちや、日本でも覚醒されている僧侶などが歴史的にみても多く、このような覚者のエネルギーに憧れる人も沢山おります。それは、このエネルギーに触れる頻度が高いほど目覚めることができるからかな？
そして、覚者たちは地域によっては、ベジタリアンやヴィーガン(ビーガン)を選択されていることも多いでしょう。コチラに日本は住みにくい？！世界のベジタリアンの割合とその背景は？
しかし、日本での一般的な伝統的宗教は、冠婚葬祭などに利用する地域に何世代も受け継がれるイメージがあるので、スピリチュアルとはちょっと違いますね？
それよりも、自分の運勢を調べるといった気軽なことから、現実の悩みがどうにもならないと感じた時まで、意外に見えない世界の力に目を向けることって多いかもしれません。もちろん、興味を持つ人に限りですが・・・
カテゴリーは？
出典：ベンホワイト Unsplash
では、迷っていたり悩みを解決したい場合の、スピリチュアルなアプローチにはどんなものがあるのでしょう？
一般的な種類は、カウンセリング、占い、ヒーリング、催眠療法（ヒプノセラピー）、リーディング、チャネリング、エネルギー・ワーク、瞑想、、等。“カウンセリング×エネルギーワーク”など組み合わされたものが多く、サービスを提供する人の数だけ手法もあるようです。
実際私（cocoココ）も、これら以外に心理学も学んで、占いやヒーリング、エネルギーワークを提供していることもありました。
”悟り”と言われる究極の癒し
出典：ルイ徐 Unsplash
また、これらの問題解決に貢献してくれる方法と違い、「あ、元々問題はなかったんだ！」と気付くのが”ノンデュアリティ”や”悟り”と言われる分野（便宜上(笑)）。
コレ、前説のインドの覚者や覚醒されている僧侶だけでなく、最近は一般の人でもメッセンジャーは増えているので、目覚めた人も大勢いるかと思います。
最終的には、全てのアプローチが悟りにつながるのでしょうが、無理したり複雑なワークを覚えなくても、今ココでリラックスするだけで本来の自分に戻れるし、ありのままで和めるんですもんｖ
そんな訳で、この辺りを中心に、私（cocoココ）に起きたことも含めてお伝えしてまいります～お楽しみに♪
