村上華子

"国際薬膳師｜薬膳料理研究家｜フードコーディネーター 《 季節と人を結ぶ 》先人が紡いできた、自然の摂理に逆らわない健康法をお伝えしています。"

6 Articles Published | Follow:
冬になるとエイジングを感じる理由3つ🥶 1
冬になるとエイジングを感じる理由3つ🥶
自分軸がみつからなくてもいい。ヨガで身につく、フレキシブルな生きかた 2
自分軸がみつからなくてもいい。ヨガで身につく、フレキシブルな生きかた
《レッスンレポート》ゆらぎ世代が春先に感じるイライラ、肩こり、頭痛、PMS〜ゆる薬膳〜 3
《レッスンレポート》ゆらぎ世代が春先に感じるイライラ、肩こり、頭痛、PMS〜ゆる薬膳〜
〜ゆる薬膳〜イライラを鎮めて、潤いをつくる「びわの葉とジャスミンの薬膳茶」 4
〜ゆる薬膳〜イライラを鎮めて、潤いをつくる「びわの葉とジャスミンの薬膳茶」
冷えが気になる日はスパイシーなホットチャイ　〜ゆる薬膳〜 5
冷えが気になる日はスパイシーなホットチャイ　〜ゆる薬膳〜
《イベントレポート》村上華子先生の「赤ちゃんと一緒に！ママを癒す産後ヨガ」＠新宿高島屋 6
《イベントレポート》村上華子先生の「赤ちゃんと一緒に！ママを癒す産後ヨガ」＠新宿高島屋