少人数制ヨガプログラム
月曜日
火曜日
村上華子
第3火曜10:45 AM〜12:15 PM
料金
| ドロップイン | 3,200円 |
|---|
※ヨガマットレンタル代 300円
※税込
Leon
不定期火曜日
水曜日
鷺沼春菜
第2水曜日19:00 pm〜20:00 pm
料金
| ドロップイン | 3,000円 |
|---|
※ヨガマットレンタル代 300円
※税込
木曜日
青木菜穂
毎週木曜日10:45 AM〜12:00 PM
料金
| オンライン受講 | 2,500円 |
|---|---|
| ドロップイン | 1,800円 |
※ヨガマットレンタル代 300円
※税込
金曜日
伊藤由美子
第3金曜日19:00 pm〜20:30 pm
料金
| ドロップイン | 6,500円 |
|---|
※ヨガマットレンタル代 300円
※税込
土曜日
津野千枝
毎週土曜日 8:45 AM〜10:00 AM
料金
| オンライン受講 | 2,500円 |
|---|---|
| ドロップイン | 1,800円 |
※ヨガマットレンタル代 300円
※税込
Gryune
第4土曜日 16:20PM〜１７:30 PM
料金
| ドロップイン | 4,000円 |
|---|
※ヨガマットレンタル代 300円
※税込
山本あつこ
第3土曜日 11:00 AM〜12:15 PM
料金
回数券12,000円／4回
| ドロップイン | 3,500円 |
|---|---|
| 初回体験 | 2,500円 |
※ヨガマットレンタル代 300円
※税込
小坂奈々
第2土曜日11:00 AM〜12:15 AM
料金
| ドロップイン | 3,000円 |
|---|
※ヨガマットレンタル代 300円
※税込
竹内克
月火木金日6:30am〜10：00am完全退室
料金
| ドロップイン | 2,500円 |
|---|---|
| 回数券 | 8,000円／4回 |
| マンスリーパス （週2） | 10,000円 |
| マンスリーパス （週4） | 15,000円 |
※ヨガマットレンタル代 300円
※マンスリーパスは有効期限あり
LIz（リズ）
毎月第4土曜日12:45〜14:15
料金
ドロップイン 2,200円
※レンタルマット初回無料：通常300円
日曜日
増村かほ
毎週日曜 19:15〜20:00(45分)
料金
| ドロップイン | 2,500円 |
|---|
※ヨガマットレンタル代 300円
お支払い方法
当日インストラクターに直接お支払いくださいませ。基本的に現金となりますが、その他のお支払い方法はご予約確定時に担当インストラクターよりご案内いたします。
増村かほ
毎週日曜 20:15〜21:00 (45分)
料金
| ドロップイン | 2,500円 |
|---|
※ヨガマットレンタル代 300円
お支払い方法
当日インストラクターに直接お支払いくださいませ。基本的に現金となりますが、その他のお支払い方法はご予約確定時に担当インストラクターよりご案内いたします。
ホタカミア
第3日曜 11:00〜12:15 (75分)
料金
| 初回体験 | 2,000円 |
|---|---|
| ドロップイン | 3,000円 |
| 回数券 | 4回券 10,000円（@2,500円） |
※ヨガマットレンタル代 300円
お支払い方法
当日インストラクターに直接お支払いくださいませ。基本的に現金となりますが、その他のお支払い方法はご予約確定時に担当インストラクターよりご案内いたします。
細尾里美
隔週日曜日3:15 PM〜4:15 PM
料金
| 初回体験 | 2,500円 |
|---|---|
| ドロップイン | 3,500円 |
| 回数券 | 8,400円／4回券 |
※ヨガマットレンタル代 300円
お支払い方法
当日インストラクターに直接お支払いくださいませ。基本的に現金となりますが、その他のお支払い方法はご予約確定時に担当インストラクターよりご案内いたします。
お客様のレビュー
また参加します！
何を期待していいのかわからなかったので、不安を感じながら参加しました。でも、クラスが始まるとすぐに、不安が溶けていくのを感じました。インストラクターはとても温かく励ましてくれ、クラスが終わるころには、とても気分が良くなっていました。またぜひ参加したいです。
食生活も変わりました！
私は数年前にヨガを始めましたが、本当に大好きでハマっています。健康でいられるし、見た目も美しくなりました。また、ベジタリアン食など、今まで知らなかったジャンルのアドバイスを得ることができました。
不調が軽減されました！
いくつかのヨガ教室を体験した後、最終的に自分にぴったりの教室に出会いました。インストラクターは知識が豊富で、体の使い方を正す手助けをしてくれました。その結果、体の不調がかなり軽減されました。
ヨガインストラクターには様々な人がいて、それぞれ独自のスタイルとアプローチを持っています。ハスヨガ銀座で見つかるすべてのクラスは、初心者にとって良い出発点です。ダイエット、リラックス、精神の安定など、どのような目的であっても、その達成を手助けしてくれる自分にぴったりのヨガインストラクターがきっと見つかるはずです。
ヨガ講師｜ライター｜料理研究家
▶︎健康意識した「世界の創作ごはん」
スパイス プラントベース 発酵 消化力 腸活
▶︎RYT200 オーガニック・食生活アドバイザー ライフスタイルプランナー他10資格
▶︎健康意識した「世界の創作ごはん」
スパイス プラントベース 発酵 消化力 腸活
▶︎RYT200 オーガニック・食生活アドバイザー ライフスタイルプランナー他10資格
増村かほ
パワーを感じるヘルシーヨガ 他
ホタカミア
ボディシンキング 陰ヨガ
細尾里美
そのままのあなたで生きる為のヨガと瞑想
村上華子
四季の養生ヨガと薬膳茶の会
Leon
HIITヨガ
鷺沼春菜
サウンドメディテーション
青木菜穂
Hatha Yoga All Level with Svaha
伊藤由美子
瞑想ワークショップ
津野千枝
Hatha Yoga All Level with Svaha
Gryune
クリスタルボウルサウンドバス＆メディテーション
山本あつこ
ボディ・マッピング ハタヨガ
小坂奈々
Yin Yang Yoga 〜静と動のバランス〜
竹内克
アシュタンガヨガ マイソールクラス
コンタクト
最寄り駅
住所
〒104-0061東京都 中央区銀座 1-21-12 山田ビル5階
お問い合わせ
TEL: 050-5856-7419
E-mail: info@hasyoga.net