アシュタンガヨガ ビギナー
料金
ドロップイン
うれしい都度払い
※中央区で働いている方、中央区にお住まいの方は500円OFF
※税込み
※お支払い方法は担当ヨガインストラクターよりご予約確定後、ご案内いたします。
クラススケジュール
毎週木曜日
19:10〜19:55
呼吸と動きを連動させて様々なポーズをとる、運動量の多いヨガです。怪我をしないことを第一に考えてクラスを行いますので、初めてヨガをやる方も安心してご参加ください。
身体を引き締めたい方や、運動不足を解消したい方、気持ちをリフレッシュしたい方に特におすすめです。