東京大学など、多くの名門が集まる文教の街、東京都目黒区駒場。中心にある駒場東大前駅は、渋谷から2駅で徒歩圏内でもありながら、周辺の「目黒区立駒場公園」や「駒場野公園」など緑の多い閑静な環境が穏やかさを感じさせるエリアです。
また、国の重要文化財「旧前田侯爵邸」や、伝統工芸品が閲覧できる「日本民藝館」など歴史的な建物もあるため、より品格漂う街の雰囲気となっています。
今回は、そんな目黒区駒場のベジタリアン、ヴィーガン(ビーガン)対応レストラン、カフェをご紹介しましょう！
＊店舗情報は変更されている場合がある為、最新情報は直接店舗にご確認ください。
もくじ
目黒区駒場
ape cucina naturale アーペ クッチーナ ナチュラーレ
出典：食べログnonchanmonchanさん
アーペ クッチーナ ナチュラーレは、駒場東大前駅から徒歩8分、東京大学駒場リサーチキャンパス内にあるオーガニックイタリアンレストラン。
日本産の有機野菜や肉、魚介類など厳選食材を揃え、ビネガー、オリーブオイルなど基本食材から全てにオーガニックを使用するだけでなく、様々な食にも対応する、身体に優しいお料理を提供しています。
栄養士やソムリエの資格を持つシェフが作る、食事制限に対応したコースは、「低糖質」「減塩」「グルテンフリー」「ベジタリアン」等、種類豊富で好評です。
糖尿病、耐糖能異常のある方、減量目的で糖質を控えたい方。コース全体の糖質量を約30ｇに。
高血圧、心臓病、糖尿病、慢性腎臓病、透析治療中の方など。コース全体で塩分を約２ｇ（食材に含まれるナトリウム量は含まず）に。
小麦アレルギー、グルテンアレルギーの方。小麦粉不使用コース。
肉・魚（出汁を含む）を使わないコース。
ベジタリアンコースは、自家製天然酵母と北海道産小麦粉のパン、前菜、パスタ、野菜料理、デザート、ハーブティーなど。動物性不使用のヴィーガン(ビーガン)や五葷抜きのオリエンタル・ベジタリアン対応も可能ですが、事前連絡が必要です。
吹き抜けがある開放的な店内からは、四季折々の表情を見せる広場を眺めることができて心を和ませてくれます。「アンチエイジング」「オーガニック」などをテーマにしたセミナーやワークショップ、料理教室も開催。
出典：https://tabelog.com/tokyo/A1318/A131802/13001973/
井の頭線駒場東大前駅から徒歩8分
| 住所 | 東京都目黒区駒場4-6-1 東京大学駒場リサーチキャンパス 生研AN棟１F |
| 電話番号 | 03-5452-6092 |
| 営業時間 | 11：30～15：00 18：00～22：00 |
| 定休日 | 日曜日、祝日 |
| 店舗情報 | http://www.ciaobella.jp/ape/ |
＊減塩、グルテンフリー、低糖質、カロリーオフ、ベジタリアン、ビーガン、オリエンタル・ヴィーガン、マクロビオティック対応
フィットネス イン ライフ ザ キオスク （Fitness in Life the KIOSK）
半地下なのでオーダーはスクワットの体勢で
フィットネス イン ライフ ザ キオスクは、駒場東大前駅から徒歩1分、ドイツの自然食品のキオスク(売店)です。運営するのは、ドイツのSeitenbacher（ザイテンバッハ）やEnergyOatSnack（エナジーオーツスナック）から自然食品やスポーツ栄養食を輸入販売する「Fitトレード＆マーケティング合同会社」。
#ザイテンバッハ と #エナジーオーツスナック のJAPAN公式アカウント 商品の詳細や最新情報が配信されます。
ドイツは、自然食やオーガニックを専門に扱うスーパーマ－ケットも多く、基本的に安全な食に対する意識が高いイメージがあります。ベジタリアン率も約10％と高いですし。
国別ベジタリアン率についてはコチラ
関連記事：日本は住みにくい？！世界のベジタリアンの割合とその背景は？
ヴィーガン(ビーガン)仕様ライ麦サンドイッチ
メニューは、ドイツの老舗自然食品会社”ザイテンバッハ”の野菜ハンバーグミックス で作ったハンバーグ使用の人気のライ麦サンドイッチ。 キャベツの塩漬け ザワークラウト以外にも、 赤キャベツ または キャロット の酢漬けも登場。
色とりどりにキレイな腸活 を促す 発酵野菜と、食物繊維たっぷりの全粒ライ麦とミネラル豊富な野菜ハンバーグです。
7種の野菜とディンケルの豆乳スープには、 ザイテンバッハ野菜ハンバーグミックス を使用してるから、野菜たっぷりで 栄養豊富な優しい味にココロとカラダも温まります！
左”ザイテンバッハ”のプロテインバー(乳製品入りのラクトベジタリアン仕様)390yen バーとコーヒーのセット500yen
スポーツ栄養食の”エナジーオーツスナック”のエナジーバー380yenは、チェリーココナッツ味とチョコレート味がヴィーガン仕様。
バレンタインの期間限定メニュー「プロテインリッチ ビーガンホットチョコレート 」
健康的でエコな、手軽で美味しくて腹持ちのいいお菓子や軽食、ドリンクが頂けます～。
出典：https://www.facebook.com/pg/fitnessinlifefitnessinlife/
駒場東大前駅から徒歩1分
| 住所 | 東京都目黒区駒場3-11-10 |
| 電話番号 | 03-6804-9965 |
| 営業時間 | 火～金 8:00～17：00 土 11:00～17：00 |
| 定休日 | 月・日・祝日 |
| 店舗情報 | https://www.facebook.com/fitnessinlifefitnessinlife/ |
＊ヴィーガン対応
都会の喧騒を忘れて、のんびりどうぞ～！
目黒区駒場のベジタリアン、ヴィーガン(ビーガン)対応レストラン、カフェのご紹介いかがでしたでしょうか？
・様々な食の制限に対応する、オーガニックレストラン「アーペ 」。ベジタリアンコース有り、ヴィーガン要予約。
・ドイツ発自然食品を使用したオーガニック・ヴィーガンフードや無添加プロテインのカフェ「フィットネス イン ライフ ザ キオスク」
特別な日や自分へのご褒美に頂きたいコース料理を提供する「アーペ 」と、毎日のように通いたい普段使いできる「キオスク」。
繁華街の渋谷から２駅とは思えないほど、自然豊かでゆったりした時間が流れる駒場。美味しいベジごはん＆お散歩がおススメです♪
めぐろWALK【駒場東大前駅発】
https://meguro-kanko.com/course/detail.php?no=33
＊店舗情報は変更されている場合がある為、最新情報は直接店舗にご確認ください。
