Home Yoga Classes 薬膳とヨガ~心と体を養うヨガと薬膳茶を楽しむ会~
東京 ハスヨガ
村上華子

インストラクター

村上華子
Website
https://www.instagram.com/tokimusubian/

アクセス

ハスヨガ銀座
東京都中央区1-21-12 山田ビル5階
Website
https://hasyoga.net/location/

Date

2022 May 17
Expired!

Time

10:45 - 23:15

薬膳とヨガ~心と体を養うヨガと薬膳茶を楽しむ会~

料金

※税込み
※お支払い方法は担当ヨガインストラクターよりご予約確定後、ご案内いたします。

クラススケジュール

薬膳とヨガ~心と体を養うヨガと薬膳茶を楽しむ会~ ハスヨガ銀座《東京》 -常温・少人数制・無垢床 ヨガ教室

第3火曜日 10:45 – 12:15

中医学・薬膳は、自然と調和していくための健康法です。このレッスンでは四季折々のテーマに沿った心と体、暮らしの養生法をお伝えします。優しい養生ヨガと季節の薬膳茶を楽しみながら、不調やゆらぎを回避するための元気の土台をつくりましょう。

・四季の養生ヨガ(60分間)

・薬膳茶とおやつでティータイム

・質問&シェアリング

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