東京☆中野区のベジタリアン、ヴィーガン(ビーガン)対応３店

東京都内では西部に位置し、新宿と隣接する利便性の高いサブカルの街中野。マンガやアニメ関連の店舗を中心とした商業施設「中野ブロードウェイ」や、コンサートやイベントを開催する「中野サンプラザ」などがある文化色が濃いエリアです。

JR中野駅前には、昔ながらの商店街も活気があり、オフィスビルや大学のキャンパスもあって常に賑やかな雰囲気があります。一方、少し足を伸ばすと整備された緑道や公園も多く、特に「中野セントラルパーク」はピクニックやバーベキューも出来る、週末の遊び場としても人気です。

今回はそんな中野区のベジタリアン、ヴィーガン(ビーガン)対応店のご紹介をしましょう！

＊店舗情報は変更されている場合がある為、最新情報は直接店舗にご確認ください。

中野区

やさい食堂ゴピナータ

出典：食べログえこだねこさん
やさい食堂ゴピナータは、中野駅から徒歩８分のオリエンタル・ヴィーガン店です。同じ場所で長く営業されていた、旧ゴーヴィンダズと同じスタイルで2013年からゴピナータとして営業しています。(江戸川区のゴヴィンダスとの関連性は不明です・・・)

料理だけでなくスイーツも動物性食材不使用のヴィーガン(ビーガン)仕様で、調味料も手作りで無添加。また、五葷(ニンニク、ネギ、アサツキ、ニラ、ラッキョウ)やアルコールも不使用のオリエンタル・ヴィーガンなので、ほとんどのベジタリアンに対応していることになります。

「ひがわりセット」メインのコフタは、野菜とひよこ豆粉、スパイスを混ぜ合わせ揚げた野菜ハンバーグ。
たくさんの野菜がバランスよく摂れる「ひがわりセット」やボリュームがあるインド風のスパイシーなフリッターにトマトチャツネをかけた「パコーラ丼」など、ゴピナータならではの食事ができます。

人気の２０種類以上のスパイスを調合した「本日のカレー」
味に定評ある、コスパの良いゴピナータ。植物の力で心も身体も元気になるベジ料理をぜひ！

オリエンタルヴィーガンについてはコチラにも
関連記事：ベジタリアンって何？18種類のベジタリアン解説します！
出典：tabelog　facebook　

中野駅から徒歩8分

住所	東京都中野区中野5-17-10
電話番号	03-3387-8998
営業時間	水・木・金曜日　12:00-14:30 18:00-L.O20:00 土・日曜日　12:00-14:30 17:30-L.O20:00 無くなり次第終了。残っている場合は21:00頃まで営業
定休日	月・火曜日
店舗情報	http://gopinathasblog.blogspot.com/p/blog-page_8295.html

＊オリエンタルヴィーガン対応

香林坊　こうりんぼう

出典：食べログkouhei nakanakaさん
香林坊は、中野駅からすぐの中野ブロードウェイ２Ｆにある、台湾素食の家庭料理店です。営業年数も長く、カウンター１０席ほどの店内は、常連客も多いアットホームな人気の老舗店。

出典：食べログ Mojoさん
台湾素食の、肉と魚介類＋五葷(ニンニク、ネギなど、アサツキ、ニラ、ラッキョウ)不使用、一部卵使用のオリエンタル・オボベジタリアンタイプになります。その卵も抜いた料理に変更もできるのでヴィーガン(ビーガン)の方も安心して頂けます。

出典：食べログ Raisuさん
メニューは、日替わり定食や精進カツ定食、ビーフンや焼うどんなど、単品でもセットでも頂けます。
出典：食べログlatinoさん
台湾素食店特有の、精神的な教えや心得えが貼られているので、眺めながら提供されるのを待つのもいいかも～！

オリエンタルベジタリアンについてはコチラにも
関連記事：ベジタリアンって何？18種類のベジタリアン解説します！
出典：https://tabelog.com/tokyo/A1319/A131902/13012857/

ＪＲ中央線、東京メトロ東西線中野駅北口から徒歩５分

住所	東京都中野区中野5-52-15 中野ブロードウェイ 2F
電話番号	03-3385-7005
営業時間	11:30～15:00／17:00～20:00
定休日	日曜日
店舗情報	https://tabelog.com/tokyo/A1319/A131902/13012857/

＊オリエンタルヴィーガン対応

ベジ居酒屋 FUJIKINフジキン

ベジ居酒屋 FUJIKINフジキンは、中野富士見町駅から徒歩5分のヴィーガン対応の居酒屋さん。”カラダの中から美しく健康に”という思いから、2019年6月にオープンしました。

ランチメニューは全て、スープとサラダ、ドリンクとデザートがセット！しかも、雑穀米大盛りも無料☆トッピングの卵は抜くことが可能です。ハンバーグのソースにはバター使用有り。

美味しく食べて健康になれる、リーズナブルな料理を提供しているので、健康志向の方はもちろん、ベジタリアンの方でも安心して頂けます。こんなカジュアルに美味しいべジごはんが食べれるなら、お酒飲まない人でも気軽に立ち寄れますね！

まさに外見はたこ焼き、のかわいい「豆腐ボール」は、豆乳ベースの生姜風味でふんわり優しいお味。上には豆乳マヨネーズかけて。

冬に嬉しい「ベジなべ」は
具沢山のスープの感覚で頂ける”野菜出汁鍋”やごまたっぷりの濃厚な”ゴマ豆乳鍋”、
豆板醤の程よい辛さがクセになる”辛味噌鍋”の３種類。湯豆腐も有り！

ランチでも人気のボリューム満点の天丼。大葉とオーガニックかき揚げ、半熟卵など甘辛タレが天ぷらに絡んで美味しさ倍増！外食では、タレがノンベジで食べれないことが多いため、これは嬉しい逸品。種類豊富な季節の野菜天ぷらは単品でも頂けます

他にも、ソイミートのミンチを使用した「キーマカレー」やインドネシアの発酵食品テンペの「テンペのカツレツ」、おからとジャガイモ・玉ねぎの栄養価の高い「おばあちゃんのコロッケ」以外にも、大豆ミート(ソイミート)の唐揚げ、野菜だしのお茶漬け、きつねうどん等々、充実のメニューばかりで決めるのに迷いそうです～♪

出典：https://www.instagram.com/vegerestaurant_fujikin/

中野富士見町から徒歩5分

住所	東京都中野区本町5-36-10 木内ビル 1F
電話番号	080ｰ6746ｰ9831
営業時間	平日12-24(L.O.23) 土日祝17-24(L.O.23)
定休日	水曜日
店舗情報	https://www.instagram.com/vegerestaurant_fujikin/

＊ヴィーガン対応テイクアウト可

安心のベジタリアン店

中野区のベジタリアン、ヴィーガン(ビーガン)対応店いかがでしたでしょうか？

・オリエンタル・ヴィーガン(ビーガン)のゴピナータ
・台湾素食のオリエンタル・オボベジタリアン(卵抜き可)の老舗店香林坊
・ほぼヴィーガン(ビーガン)でオボベジタリアン(卵抜き可)なフジキン
どちらも、ベジ愛いっぱいのワクワクするメニューに目移りします(;^_^A

中野駅も中野富士見町駅も、ターミナル駅へのアクセス抜群なので是非お立ち寄りください！

＊店舗情報は変更されている場合がある為、最新情報は直接店舗にご確認ください。

東京☆中野区のベジタリアン、ヴィーガン(ビーガン)対応３店

「自分らしく生きる」を発信。

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